Гвоздестояние онлайн с психологом
Та же работа с запросом, что и на очной практике, но у вас дома и на вашей доске. Подходит, если вы живёте не в Москве или у вас уже есть доска садху.
- по видеосвязи
- на вашей доске
- 3500 ₽
- 900+часов консультаций
- ОППЛаккредитованный член лиги
- 25документов об обучении
Чем онлайн-практика отличается от очной
Суть та же: запрос, подготовка, работа на доске, мягкое завершение и обсуждение. Разница в условиях. Вы сами готовите доску и пространство, я веду практику по видеосвязи и вижу вас на экране.
Онлайн-формат выбирают, когда:
- живут в другом городе или стране;
- уже стояли на гвоздях и хотят практику с запросом;
- дома спокойнее и безопаснее, чем в незнакомом зале.
Что понадобится
- Доска садху. С шагом гвоздей 10 мм или 12 мм — подойдёт та, что у вас есть. Если выбираете первую доску, прочитайте статью о выборе доски.
- Устройство с камерой на подставке, чтобы в кадр попадали вы в полный рост или хотя бы по пояс.
- Тихое место, где вас никто не будет отвлекать около двух часов.
- Стул или кресло рядом с доской, плед, вода.
- Наушники — чтобы хорошо слышать меня во время практики.
Как проходит
- Заранее списываемся, я присылаю памятку, как подготовиться.
- В назначенное время созваниваемся по видеосвязи, проверяем камеру и звук.
- Разбираем запрос, готовим тело.
- Вы встаёте на доску, я веду практику голосом.
- Завершаем, обсуждаем опыт. Три дня после практики я на связи.
Безопасность
Противопоказания те же, что и для очной практики, — посмотрите полный список до записи. Если в первые минуты станет плохо — кружится голова, темнеет в глазах, — сразу садитесь. Поэтому стул должен стоять рядом с доской.
Стоимость
Условия
- Предоплата — 50% стоимости, не позднее чем за 50 часов до практики.
- Перенести или отменить практику с возвратом предоплаты можно не позднее чем за 48 часов.
- Приходите за 5 минут до начала.
Вопросы и ответы
Какой мессенджер нужен?
Можно ли в первый раз встать на гвозди онлайн?
Сколько длится онлайн-практика?
Что делать, если нет своей доски?
Статьи по теме
Гвоздетерапия · 2 мин
Гвоздестояние и гвоздетерапия: в чём разница
Доска одна и та же, гвозди те же. Но две практики дают разный результат, потому что устроены по-разному.
Гвоздетерапия · 2 мин
Первый раз на гвоздях: что чувствуешь и как подготовиться
Перед первой практикой почти все волнуются: будет ли больно, выдержу ли, не пораню ли ноги. Рассказываю, что происходит на самом деле.
Гвоздетерапия · 2 мин
Противопоказания к гвоздестоянию: полный список
Практика на гвоздях — сильная нагрузка на нервную и сосудистую систему. Поэтому у неё есть противопоказания, и о них важно знать до записи.
Записаться или задать вопрос
Екатерина Слобода
отвечаю лично
Оставьте контакт — я напишу или перезвоню, чтобы подобрать время. Если удобнее, свяжитесь напрямую.